Οι περισσότεροι άνθρωποι την περίοδο της άνοιξης αλλά και όλο τον χρόνο έρχονται αντιμέτωποι με αλλεργικά συμπτώματα, τα οποία κάνουν την καθημερινότητα μας κουραστική. Σε αυτό το άρθρο γίνεται εκτενής αναφορά σε Αλλεργίες: Συμπτώματα και Θεραπεία αυτών.

Μια αλλεργία είναι μια αντίδραση που έχει το σώμα σε μια συγκεκριμένη τροφή ή ουσία. Οι αλλεργίες είναι πολύ συχνές. Πιστεύεται ότι επηρεάζουν περισσότερα από 1 στα 4 άτομα κάποια στιγμή στη ζωή τους. Είναι ιδιαίτερα συχνές στα παιδιά. Ορισμένες αλλεργίες εξαφανίζονται καθώς ένα παιδί μεγαλώνει, αν και πολλές εμφανίζονται δια βίου. Οι ενήλικες μπορούν να αναπτύξουν αλλεργίες σε πράγματα που δεν είχαν προηγουμένως αλλεργία.

Η αλλεργία μπορεί να είναι ενοχλητική και να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, αλλά οι περισσότερες αλλεργικές αντιδράσεις είναι ήπιες και μπορούν σε μεγάλο βαθμό να τεθούν υπό έλεγχο. Σοβαρές αντιδράσεις μπορεί περιστασιακά να εμφανιστούν, αλλά αυτές είναι σπάνιες.

Συχνές αλλεργίες

Ουσίες που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις ονομάζονται αλλεργιογόνα. Τα πιο κοινά αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν:

Γύρη χόρτου και δέντρων – μια αλλεργία σε αυτά είναι γνωστή ως πυρετός σανού (αλλεργική ρινίτιδα)
Ακάρεα σκόνης
Ζωική επιδερμίδα, μικροσκοπικές νιφάδες δέρματος ή μαλλιών
Τρόφιμα – ιδιαίτερα ξηροί καρποί, φρούτα, οστρακοειδή, αυγά και αγελαδινό γάλα
Τσιμπήματα εντόμων
Φάρμακα – συμπεριλαμβανομένης της ιβουπροφαίνης , της ασπιρίνης και ορισμένων αντιβιοτικών
Λατέξ – χρησιμοποιείται για την κατασκευή μερικών γαντιών και προφυλακτικών
Μούχλα – αυτά μπορούν να απελευθερώσουν μικρά σωματίδια στον αέρα στα οποία μπορείτε να αναπνέετε
Οικιακές χημικές ουσίες – συμπεριλαμβανομένων εκείνων στα απορρυπαντικά και βαφές μαλλιών

Τα περισσότερα από αυτά τα αλλεργιογόνα είναι γενικά αβλαβή για άτομα που δεν είναι αλλεργικά σε αυτά.

Συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης

Αλλεργίες: Συμπτώματα και ΘεραπείαΟι αλλεργικές αντιδράσεις συμβαίνουν συνήθως γρήγορα μέσα σε λίγα λεπτά από την έκθεση σε αλλεργιογόνο.

Μπορούν να προκαλέσουν:

Φτέρνισμα
Ρινική καταρροή ή μπλοκαρισμένη μύτη
Κόκκινα ή υγρά μάτια με φαγούρα
Συριγμός και βήχας
Κόκκινα εξανθήματα (με φαγούρα)
Επιδείνωση των συμπτωμάτων άσθματος ή εκζέματος

Οι περισσότερες αλλεργικές αντιδράσεις είναι ήπιες, αλλά περιστασιακά μπορεί να εμφανιστεί σοβαρή αντίδραση που ονομάζεται αναφυλαξία ή αναφυλακτικό σοκ. Πρόκειται για επείγον ιατρικό περιστατικό και χρειάζεται επείγουσα θεραπεία.

Λήψη βοήθειας για αλλεργίες

Δείτε έναν γιατρό εάν πιστεύετε ότι εσείς ή το παιδί σας μπορεί να είχατε αλλεργική αντίδραση σε κάτι. Τα συμπτώματα μιας αλλεργικής αντίδρασης μπορεί επίσης να προκληθούν από άλλες καταστάσεις. Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν είναι πιθανό να έχετε αλλεργία.

Εάν πιστεύουν ότι μπορεί να έχετε ήπια αλλεργία, μπορούν να προσφέρουν συμβουλές και θεραπεία για να βοηθήσουν στη διαχείριση της πάθησης. Εάν η αλλεργία σας είναι ιδιαίτερα σοβαρή ή δεν είναι σαφές σε τι είστε αλλεργικοί, μπορεί να σας παραπέμψουν σε έναν ειδικό για αλλεργίες για δοκιμές και συμβουλές σχετικά με τη θεραπεία.

Πώς να διαχειριστείτε μια αλλεργία

Σε πολλές περιπτώσεις, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης μιας αλλεργίας είναι η αποφυγή του αλλεργιογόνου που προκαλεί την αντίδραση όποτε είναι δυνατόν.

Για παράδειγμα, εάν έχετε τροφική αλλεργία, θα πρέπει να ελέγξετε τη λίστα συστατικών ενός τροφίμου για αλλεργιογόνα πριν το φάτε. Υπάρχουν επίσης πολλά φάρμακα διαθέσιμα για τον έλεγχο των συμπτωμάτων των αλλεργικών αντιδράσεων, όπως:

Αντιισταμινικά – αυτά μπορούν να ληφθούν όταν παρατηρήσετε τα συμπτώματα μιας αντίδρασης ή πριν εκτεθείτε σε ένα αλλεργιογόνο, για να σταματήσετε να εμφανίζεται μια αντίδραση
Αποσυμφορητικά – δισκία, κάψουλες, ρινικά σπρέι ή υγρά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βραχυπρόθεσμη θεραπεία για μια φραγμένη μύτη
Λοσιόν και κρέμες, όπως ενυδατικές κρέμες (μαλακτικά) – μπορούν να μειώσουν την ερυθρότητα και τον κνησμό του δέρματος
Στεροειδή φάρμακα – σπρέι, σταγόνες, κρέμες, συσκευές εισπνοής και δισκία που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας και του πρηξίματος που προκαλείται από αλλεργική αντίδραση

Για ορισμένα άτομα με πολύ σοβαρές αλλεργίες, μπορεί να συνιστάται μια θεραπεία που ονομάζεται ανοσοθεραπεία. Αυτό συνεπάγεται την έκθεση στο αλλεργιογόνο με ελεγχόμενο τρόπο για αρκετά χρόνια, ώστε το σώμα σας να το συνηθίσει και να μην αντιδρά τόσο σοβαρά σε αυτό.

Στη Beelive Health & Wellness μπορείτε να βρείτε διάφορα αποσυμφορητικά σπρέι, σιρόπια λαιμού, και εκχυλήσματα πρόπολης. Η πρόπολη έχει αποδειχθεί σε μελέτες που βοηθούν στις αλλεργίες.
Αλλεργίες: Συμπτώματα και Θεραπεία

Οι επιστήμονες συμπέραναν ότι η πρόπολη ανέστειλε σημαντικά την απελευθέρωση ισταμίνης από τα ιστιοκύτταρα αρουραίων. Η ισταμίνη είναι η ένωση του σώματος που σας κάνει να φτερνίζετε, σας δίνει υγρά μάτια και καταρροή – γενικά κάνει τη ζωή σας δύσκολη. Τα αντιισταμινικά είναι τα κύρια αλλεργικά φάρμακα που πωλούνται χωρίς συνταγή. Οι επιστήμονες συνέχισαν να λένε ότι τα αποτελέσματά τους έδειξαν σαφώς ότι η πρόπολη μπορεί να είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αλλεργικής ρινίτιδας μέσω της αναστολής της απελευθέρωσης ισταμίνης.

Τι προκαλεί αλλεργίες;

Οι αλλεργίες εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος αντιδρά σε μια συγκεκριμένη ουσία σαν να είναι επιβλαβές. Δεν είναι σαφές γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι που επηρεάζονται έχουν οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών ή έχουν στενά συγγενείς καταστάσεις, όπως άσθμα ή έκζεμα.

Ο αριθμός των ατόμων με αλλεργίες αυξάνεται κάθε χρόνο. Οι λόγοι γι ‘αυτό δεν είναι κατανοητοί, αλλά μία από τις κύριες θεωρίες είναι ότι είναι το αποτέλεσμα της ζωής σε ένα καθαρότερο περιβάλλον, χωρίς μικρόβια, το οποίο μειώνει τον αριθμό των μικροβίων που πρέπει να αντιμετωπίσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πιστεύεται ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αντίδραση όταν έρχεται σε επαφή με αβλαβείς ουσίες.

Είναι αλλεργία, ευαισθησία ή δυσανεξία;

Αλλεργία

Μια αντίδραση που παράγεται από το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος όταν εκτίθεται σε μια κανονικά ακίνδυνη ουσία.

Ευαισθησία

Η υπερβολή των φυσιολογικών επιδράσεων μιας ουσίας. Για παράδειγμα, η καφεΐνη σε ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να προκαλέσει ακραία συμπτώματα, όπως αίσθημα έντονων παλμών και τρόμος.

Δυσανεξία

Όταν μια ουσία προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα, όπως διάρροια, αλλά δεν περιλαμβάνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα άτομα με δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα μπορούν συνήθως να τρώνε μια μικρή ποσότητα χωρίς να έχουν προβλήματα.